Art Martial traditionnel chinois complet comprenant des combats, de la self défense, des formes traditionnelles, l'utilisation d'armes et du travail énergétique.
Cours adultes +12 ans et enfants +5 ans
Art Martial traditionnel chinois mélangeant 3 arts différents : Taichi Chuan, Tsing Yi Chuan et Bagua Zhang, selon l'enseignement de la famille Sun.
Cours adultes +16 ans
Art Martial traditionnel japonais centré sur l'utilisation des poings et des pieds, comprenant des formes (kata), des combats et de la self-défense.
Cours adultes +16 ans
Pratique martiale de type MMA ("Mixed Martial Arts") créé par DK Yoo. Technique, biomécanique, combat, ... Idéal pour améliorer toute pratique sportive, physique ou mentale.
Cours adultes +16 ans
Pratique traditionnelle et puissante permettant d'améliorer en même temps son physique (souplesse, force, équilibre) et son mental (relaxation, calme, concentration).
Cours adultes +16 ans
Pratique énergétique traditionnelle chinoise. Mouvements lents / spécifiques coordonnés avec la respiration. Nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale.
Cours adultes +16 ans
Mouvement selon la philosophie d'Ido Portal : musculation (calisthenics), endurance (HIIT), jonglage, soft-acrobatics, floreio, break-dance, dance contemporaine, ...
Cours adultes +16 ans
Self-défense basée sur le Krav Maga pour vous protéger efficacement en cas d'agression : attitude & gestes qui sauvent en cas d'attaque, car-jacking, tentative de viol, ...
Cours adultes +16 ans et enfants +8 ans
Danse mélant mouvements saccadés, acrobaties et figures au sol. Approche complète : toprock, footwork, drops, freeze, power moves, spin, tricks, ...
Cours adultes +16 ans et enfants +8 ans
Cours | Détails | Heure | Assurance | Salle |
---|---|---|---|---|
Taichi Sun | Cours général | 18h45 - 20h15 | MAXI | Kwoon |
MMA - Close Combat | Cours général | 20h20 - 21h50 | MAXI | Kwoon |
Cours | Détails | Heure | Assurance | Salle |
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Kungfu Nam Pai Chuan - LIEGE | Cours général | 20h30 - 22h00 | MAXI | Liège - St-Benoit St-Servais |
Cours | Détails | Heure | Assurance | Salle |
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Kungfu Nam Pai Chuan | Cours enfants (débutants) | 14h30 - 15h30 | MAXI | Kwoon |
Kungfu Nam Pai Chuan | Cours enfants (avancés) | 15h30 - 16h30 | MAXI | Kwoon |
Yoga | Cours général | 16h30 - 18h00 | MINI | Kwoon |
CRISP - Mouvement | Cours général | 18h30 - 20h00 | MAXI | Kwoon |
Kungfu Nam Pai Chuan | Cours adultes | 20h00 - 21h30 | MAXI | Kwoon |
Cours | Détails | Heure | Assurance | Salle |
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Breakdance - Enfants | Cours enfant (àpd 6 ans) | 17h15 - 18h15 | MINI | Kwoon |
Qi Gong - Gym douce | Cours général | 18h30 - 20h00 | MINI | Kwoon |
Breakdance - Adultes | Cours adultes (àpd 12 ans) | 20h10 - 21h40 | MINI | Kwoon |
Pas de cours prévus actuellement
Cours | Détails | Heure | Assurance | Salle |
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Karate shotokan | Cours général | 08h00 - 09h30 | MAXI | Kwoon |
Kungfu Nam Pai Chuan | Cours enfants | 09h30 - 11h00 | MAXI | Kwoon |
Yoga | Cours général | 11h00 - 12h30 | MINI | Kwoon |
Qi Gong - Gym douce | Cours général | 13h00 - 14h30 | MINI | Kwoon |
CRISP - Mouvement | Cours général | 14h30 - 16h00 | MAXI | Kwoon |
Kungfu Nam Pai Chuan | Cours adultes | 16h00 - 17h30 | MAXI | Kwoon |
Cours | Détails | Heure | Assurance | Salle |
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Saneki ++ atelier de mouvement humain | mouvement général - horaire peut varier | 08h00 - 12h00 | MAXI | Kwoon |
En plus des cours habituels, nous effectuons des stages réguliers dans les différentes disciplines (les horaires sont annoncés dans la salle principale).
Nous animons également des ateliers et stages en entreprise ou pour petits groupes et nous proposons du coaching personnel à la demande.
La participation aux cours se fait en prenant un abonnement ou une carte.
Abonnement | LIGHT | FULL | KIDS |
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Description | Max. 12 scéances par mois | Pas de limite | Seulement pour enfants en dessous de 12 ans |
1 mois | 50€ | 85€ | 25€ |
3 mois | 140€ | 240€ | 70€ |
1 an | 500€ | 850€ | 250€ |
Carte et assurance | Coût | Validité |
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Carte 12 cours | 100€ | 3 mois |
Assurance MINI | 20€ | 12 mois |
Assurance MAXI | 50€ | 12 mois |
Le système est très simple :
Nous attirons votre attention sur les quelques points suivants :
Tous les paiements se font en liquide ou sur le compte de l'association :
Merci de toujours préciser le nom du bénéficiaire ainsi que la formule et/ou assurance choisie.
Suivez les trois R : - Le respect de soi. - Le respect des autres. - La responsabilité de toutes vos actions.
Souvent on pense que la responsabilité incombe au professeur d'enseigner correctement, mais l'élève a également une grande part de responsabilité s'il veut progresser... et aider les autres à progresser.